|
Fibromyalgi
Här kan Du läsa lite om vad det kan innebära att ha fibromyalgi.
|
| * |
Kronisk, ihållande smärta i hela kroppen som flyttar sig och varierar från dag till dag. |
| * |
Tappar lätt koncentrationen, tappar ord, är glömsk och kan ha svårt med närminnet. |
| * |
Onormalt trött. Tröttheten kommer plötsligt och kan sätta stopp för det mesta. |
| * |
Kan bli nedstämd och missmodig, dåligt självförtroende och blir lätt nervös, irriterad eller otålig. |
| * |
Klarar inte längre att vara "som förr". |
| * |
Får lätt urinträngningar, har besvär med mage och tarm. Vill gärna ha nära till toaletten! |
| * |
Sömnstörningar - sover för mycket eller för lite, vaknar ofta på natten, vaknar sällan utvilad. |
| * |
Kraftlöshet - inträffar plötsligt utan förvarning, musklerna tröttas redan av lindrig belastning. |
| * |
Blir lätt stressad, även utan påtaglig anledning. |
| * |
Yrsel - kommer plötsligt. Illamående, påminner om sjösjuka. Domningar, myrkrypningar och huvudvärk. |
| * |
Smärtan och ömheten känns ända ut på huden. Har svårt för beröringar, till och med att ha kläder på! |
| * |
Maktlöshet och sorg över att inte bli trodd, att det bara är inbillning. Oförståelse ökar smärtan! |
| * |
Kan tappa lusten för sexualliv. Även det kan komma plötsligt. |
| * |
Torra slemhinnor i mun, ögon, öron och underliv, som varierar från dag till dag. Synrubbningar, nattblindhet, försämrad syn och hörsel. |
| * |
Dålig uthållighet, t ex att gå, stå och sitta stilla för länge och att utföra upprepade rörelser. |
| * |
Stelhet och svullnad, främst runt lederna. Känns värst på morgonen. Ont i käkarna (biter ihop). |
| * |
Kan plötsligt känna av och irriteras av starka lukter, som t ex matos och parfymer. Andningsproblem och hjärtklappning. |
| * |
Väderlekskänslighet. Främst vid kyla och fukt. |
| * |
Vill gärna vara social och umgås, men orkar inte alltid och måste då tacka nej, kanske i sista stund. |
| * |
Kan ha allergier och eksem. |
För det mesta är jag glad, positiv och ambitiös, jag tycker om att "piffa upp" mig och träffa folk. Ofta ser jag piggare ut än vad jag är.
Men jag lider av att inte orka som förr och av att mötas av en oförstående omgivning. Det är svårt att bli betraktad som lat och inbillningssjuk!
Min sjukdom syns ju inte utanpå!
Men smärtan finns där och gör mig till viss del handikappad. Smärtan förvärras av missförståelse och socialt "tyck"!
|
 |
| Vad Du kan göra för att underlätta för mig: |
| * |
TRO på mig! |
| * |
SMEK mig gärna, men dunka mig inte i ryggen! |
| * |
ACCEPTERA att jag ibland måste säga nej! Låt mig kunna säga att jag inte orkar mer idag, att jag måste få vila! Låt oss njuta även av de små stunderna tillsammans! |
| * |
Ta till Dig mina bra sidor och ha förståelse för de dåliga! Fortfarande klarar jag ju ganska mycket! |
 |
Tack för att Du orkade läsa ända hit :-)
|
